Zuhause
Tee und Kaffee


Chai Latte oder Cafe Bombon


Cafe Bombon oder Chai Latte


Was ist

Farbe
Braun, Hellbraun  
Dunkelbraun, Hellbraun, Nicht-gerade weiss  

Typen
Masala Chai  
Espresso  

Milch Inhalt
2/3 Tasse  
Kondensmilch  

Geschmack
Kleine Spiced, Süß  
Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup  
Milch, Espresso, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen  
Effiziente Stress buster, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
-  
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera  
-  

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg  
20
40,00 mg  
12

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg  
20
50,00 mg  
16

Hoch (12 floz)
95,00 mg  
17
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
145,00 mg  
19
80,00 mg  
11

Venti (20 floz)
95,00 mg  
11
80,00 mg  
8

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg  
17
40,00 mg  
11

Hoch (354 ml)
95,00 mg  
17
80,00 mg  
12

Grande (473 ml)
145,00 mg  
20
70,00 mg  
12

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
225,00 mg  
12

Koffein Ebene
Mäßig  
-  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
180,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
450,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
3,00 Kcal  
2
56,00 Kcal  
14

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
174,00 Kcal  
99+

Mit Magermilch
83,00 Kcal  
22
80,00 Kcal  
20

Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal  
21
90,00 Kcal  
20

Mit Vollmilch
113,00 Kcal  
28
100,00 Kcal  
25

Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal  
18
100,00 Kcal  
14

Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal  
34
90,00 Kcal  
23

Fette
3,50 gm  
22
5,00 gm  
26

Kohlenhydrate
22,00 gm  
99+
22,00 gm  
99+

Eiweiß
4,00 gm  
21
9,00 gm  
10

Marken

Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  
Bombon Cafe, Cafe Barista, NOX's Coffee Boutique  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien  
Valencia, Spanien  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
-  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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