Zuhause
Tee und Kaffee


Caffè Latte oder Puer Tee


Puer Tee oder Caffè Latte


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß   
Schwarz, Bräunliches Schwarz   

Typen
galão, Milchkaffee, Café con leche   
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)   

Milch Inhalt
Wenig   
Nicht benötigt   

Geschmack
Stark und Reich   
Erdig, mildern, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Espresso, Milch   
Ohne Zusatzstoffe   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
Nicht verfügbar   

Kochzeit
10 Protokoll   
6
Nicht verfügbar   

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz   
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung   
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit   
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Diabetes, Durchfall, Herzkrankheit, Herzprobleme, Erhöht Niveau des Cholesterins   
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors   

Koffein

Koffeingehalt
154,00 mg   
29
65,00 mg   
15

Portionsgröße in USA
  
  

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
5

Grande (16 floz)
154,00 mg   
8
Nicht verfügbar   

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
3

Grande (473 ml)
154,00 mg   
6
Nicht verfügbar   

Koffein Ebene
Sehr hoch   
Niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Kopfschmerzen, Übelkeit   
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
16,00 Kcal   
15
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
15,00 Kcal   
2
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Fette
11,00 gm   
33
0,00 gm   

Kohlenhydrate
18,00 gm   
39
1,00 gm   
10

Eiweiß
12,00 gm   
8
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Emmi, Mocafe, Starbucks   
Yunnan   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien   
China   

Herkunft Periode
17. Jahrhundert   
7. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Mäßig   

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