Zuhause
Tee und Kaffee


Puer Tee oder Caffè Latte


Caffè Latte oder Puer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz   
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß   

Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)   
galão, Milchkaffee, Café con leche   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Wenig   

Geschmack
Erdig, mildern, Süß   
Stark und Reich   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe   
Espresso, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht verfügbar   
5 Protokoll   
5

Kochzeit
Nicht verfügbar   
10 Protokoll   
6

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin   
Hilft Herzschutz   

Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist   
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung   

Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   
Angst, Schlaflosigkeit   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors   
Diabetes, Durchfall, Herzkrankheit, Herzprobleme, Erhöht Niveau des Cholesterins   

Koffein

Koffeingehalt
65,00 mg   
15
154,00 mg   
29

Portionsgröße in USA
  
  

Hoch (12 floz)
65,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar   
154,00 mg   
8

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Hoch (354 ml)
65,00 mg   
3
Nicht verfügbar   

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar   
154,00 mg   
6

Koffein Ebene
Niedrig   
Sehr hoch   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   
Angststörung, Kopfschmerzen, Übelkeit   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
16,00 Kcal   
15

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
15,00 Kcal   
2

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Fette
0,00 gm   
11,00 gm   
33

Kohlenhydrate
1,00 gm   
10
18,00 gm   
39

Eiweiß
0,00 gm   
99+
12,00 gm   
8

Marken

Marken
Yunnan   
Emmi, Mocafe, Starbucks   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Italien   

Herkunft Periode
7. Jahrhundert   
17. Jahrhundert   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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