Zuhause
Tee und Kaffee


Assam Schwarztee vs Yerba Mate Tee


Yerba Mate Tee vs Assam Schwarztee


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
gelbliches Grün  

Typen
Hunwal Assam Tee, Tarajulie Assam Tee, Assam Decaf, Assam Bio  
Kamerad, Grün, Kräuter  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
malty Flavour  
Bitter  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Honig, Heißes Wasser, Milch  
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
5 Protokoll  
5

Kochzeit
3 Protokoll  
3
30 Protokoll  
10

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit, Mentale Klarheit  
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit  

Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Osteofluorosis  
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Anämie, Diabetes, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Nierenstein  
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung  

Koffein

Koffeingehalt
80,00 mg  
23
85,00 mg  
24

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
80,00 mg  
23
85,00 mg  
24

Hoch (12 floz)
40,00 mg  
7
-  

Grande (16 floz)
50,00 mg  
7
85,00 mg  
12

Venti (20 floz)
80,00 mg  
8
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg  
11
85,00 mg  
21

Hoch (354 ml)
70,00 mg  
9
85,00 mg  
14

Grande (473 ml)
50,00 mg  
8
85,00 mg  
16

Venti (591 ml)
70,00 mg  
5
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
85,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
200,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Unruhe, Schlafschwierigkeiten  
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
0,00 Kcal  

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
1,70 Kcal  
8

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
5
-  

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal  
8
-  

Mit Vollmilch
29,00 Kcal  
11
-  

Mit Vollmilch und Zucker
40,00 Kcal  
6
-  

Kalorien mit Additiven
90,00 Kcal  
23
5,00 Kcal  
4

Fette
1,75 gm  
16
1,50 gm  
15

Kohlenhydrate
0,44 gm  
5
1,50 gm  
14

Eiweiß
0,64 gm  
32
1,00 gm  
30

Marken

Marken
Ahmad Tea, Arbor Teas, Hampstead Tea, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans  
Amanda, Eco Teas, Guayaki  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Indien  
Europa, Südamerika  

Herkunft Periode
19. Jahrhundert  
19. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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