lợi ích vật chất
Có lợi cho thận, phổi và tim, cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch, Bảo vệ xương, tăng cường xương
đi tiêu Aids, cải thiện tiêu hóa, giảm cholesterol
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, Cung cấp cho tác dụng làm dịu, tăng sự tỉnh táo, làm mới tâm trí
Cung cấp cho tác dụng làm dịu, làm mới tâm trí
Phòng chống dịch bệnh
Giảm nguy cơ tiểu đường, Ngăn chặn ung thư, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Treats artherosclerosis
Giảm bệnh tim mạch
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể, Sức khỏe răng miệng, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Chức năng như một chất chống oxy hóa, tăng sự trao đổi chất, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
chóng mặt, Đau đầu, Cáu gắt, Ù tai, Rối loạn giấc ngủ, nôn
Đau đầu, Căng thẳng, ngủ vấn đề, nôn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Co giật, Bệnh tiêu chảy, ợ nóng, nhịp tim không đều
Bệnh tiêu chảy, ợ nóng, nhịp tim không đều, Tremors