lợi ích vật chất
Giúp bảo vệ tim, tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường xương
Giúp dễ thở
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, Làm giảm căng thẳng
tăng sự tỉnh táo, Giảm stress
Phòng chống dịch bệnh
Ngăn ngừa bệnh tim
-
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng
Giải độc cơ thể
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Cáu gắt, Bồn chồn
chóng mặt
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Huyết áp cao, đánh trống ngực
Bệnh tiêu chảy, Có hại cho các hệ thống thận, Đau đến những sỏi thận có