Culoare
Bej, Maro deschis
Negru, Maro, Verde, roșu, Galben
Tipuri
-
alb, Galben, Verde, oolong, Negru, post-fermentată, pe bază de plante, Rooibos, mat, Înflorit, Ceai de iasomie, Pu-erh
Conținut de lapte
3/4 cană
O jumătate de ceașcă
Gust
Lăptos, Dulce
pic amar, Dulce
Stilul de servire
Fierbinte
Fierbinte, Iced
aditivi
Zahăr
Lapte, condimente, Zahăr, Apă
Numărul de Porții
1
1
Timp cerut
Timp de pregatire
5 minute5 minute
0
15
👆🏻
Timp de gătit
5 minute5 minute
0
720
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
-
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, Păstrează tensiunea arterială în control, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
vigilență mentală, previne amețeli
cura de dureri de cap, creşte vigilență, stimularea mintea, reduce tensiunea, intareste starea de spirit
Prevenirea bolii
-
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce infectii bacteriene si fungice, Reduce durerile menstruale
Beneficii generale de sănătate
-
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
-
Îmbunătățește textura părului
Ingrijirea pielii
-
Încetinește procesul de îmbătrânire
Efecte secundare
Efecte secundare cu risc scăzut
Indigestie, Nelinişte, Stomoch Smerirea și Balonare
Anxietate, Constipație, Probleme cu somnul
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, probleme de digestie, oase subtiere (osteoporoză)
Diaree, tulburări renale, fluoroza scheletic, inrautateste glaucom
Conținutul de cofeină
95,00 mg26,00 mg
0
300
👆🏻
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Scurt (8 floz)
95,00 mg26,00 mg
0
265
👆🏻
Tall (12 floz)
80,00 mg40,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
80,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150,00 mg-
0
470
👆🏻
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Scurt (236 ml)
95,00 mg26,00 mg
0
280
👆🏻
Tall (354 ml)
170,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
70,00 mg-
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
--
0
475
👆🏻
Nivelul de cafeina
Moderat
Scăzut
Nivelul în siguranță
400,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Nivelul nociv
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Efectele de cofeina
bătăi rapide ale inimii, Insomnie, Iritabilitate, tremor muscular, Nervozitate, Nelinişte, Stomac deranjat
aritmii cardiace, Oboseală, Durere de cap, Greaţă, dificultăți de somn
fara zahar
80,00 kcal0,00 kcal
0
418
👆🏻
Cu zahăr
100,00 kcal24,00 kcal
0
400
👆🏻
Cu lapte degresat
100,00 kcal10,00 kcal
0
250
👆🏻
Cu lapte degresat și zahăr
60,00 kcal34,00 kcal
0
440
👆🏻
Cu lapte integral
100,00 kcal19,00 kcal
0
290
👆🏻
Cu lapte integral și zahăr
150,00 kcal43,00 kcal
0
470
👆🏻
Calorii cu aditivi
100,00 kcal43,00 kcal
0
430
👆🏻
grăsimi
4,32 gM0,00 gM
0
42
👆🏻
hidrati de carbon
6,00 gM0,40 gM
0
70
👆🏻
Proteină
4,34 gM0,10 gM
0
29
👆🏻
Marci
Maxwell House, Nescafê, Nestlé
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Istorie
provenit în
portugheză
China
origine Perioada
secolul al 19-lea, Cca 15 Century
A 10-lea
Popularitate
celebru
celebru