Acasă
Ceai și cafea


Espresso sau Ceaiul verde indian


Ceaiul verde indian sau Espresso


Ce este

Culoare
Negru, Maro inchis  
Verde, galbui Green  

Tipuri
espresso Romano, espresso machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, alb plat, Café Breve, Cafe Mocha, Americano  
Verde, pe bază de plante  

Conținut de lapte
Mic  
Nu este necesar  

Gust
Amar  
pic amar  

Stilul de servire
Fierbinte  
Fierbinte, Cald  

aditivi
Apa fierbinte, Lapte  
Zahăr, Apă  

Numărul de Porții
1  
1  

Timp cerut
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
5
2 minute  
2

Timp de gătit
5 minute  
5
5 minute  
5

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
  
  

Beneficii fizice
-  
scade colesterolul  

Beneficii pentru sanatate mintala
imbunatatirea memoriei  
Cresterea energiei, creşte vigilență, intareste starea de spirit  

Prevenirea bolii
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare  
Are proprietăți anticancerigene  

Beneficii generale de sănătate
Utilă pentru controlul greutății  
Au proprietăți anti-bacteriene, creşte metabolismul, Sănătatea orală, Utilă pentru controlul greutății  

Ingrijirea parului
-  
-  

Ingrijirea pielii
-  
Încetinește procesul de îmbătrânire, Trateaza acnee si cosuri  

Efecte secundare
  
  

Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn  
Anxietate, Constipație, Nu este potrivit pentru femeile însărcinate și cele care alăptează, Nelinişte, Probleme cu somnul  

Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)  
anxietate acută, Boală de ficat, fluoroza scheletic  

Cofeină

Conținutul de cofeină
75,00 mg  
21
25,00 mg  
6

Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
  
  

Scurt (8 floz)
63,00 mg  
18
25,00 mg  
6

Tall (12 floz)
75,00 mg  
14
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
30,00 mg  
4

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
45,00 mg  
4

Dimensiune de servire în Marea Britanie
  
  

Scurt (236 ml)
150,00 mg  
30
25,00 mg  
4

Tall (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Nivelul de cafeina
Moderat  
Moderat  

Nivelul în siguranță
400,00 mg  
50,00 mg  

Nivelul nociv
500,00 mg  
58,00 mg  

Efectele de cofeina
Durere de cap, sete, Iritabilitate, jitteriness, Vărsături  
aritmii cardiace, Probleme cu inima, Insomnie, tulburări renale, tulburare nervoasă, dificultăți de somn  

Calorii

fara zahar
9,00 kcal  
4
0,00 kcal  

Cu zahăr
29,00 kcal  
27
17,00 kcal  
18

Cu lapte degresat
13,00 kcal  
7
5,00 kcal  
2

Cu lapte degresat și zahăr
43,00 kcal  
11
16,00 kcal  
5

Cu lapte integral
19,00 kcal  
6
-  

Cu lapte integral și zahăr
50,00 kcal  
9
-  

Calorii cu aditivi
50,00 kcal  
16
16,00 kcal  
9

grăsimi
0,20 gM  
6
0,00 gM  

hidrati de carbon
1,70 gM  
16
1,20 gM  
13

Proteină
0,10 gM  
39
0,20 gM  
37

Marci

Marci
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Gaia, Himalaya, Lipton, Organic, Taj Mahal, Tetley, Twinings  

Istorie
  
  

provenit în
Italia  
India  

origine Perioada
Al 16-lea secol  
-  

Popularitate
celebru  
celebru  

rezumat >>
<< Marci

Diferite Tipuri de cafea

Tipuri de cafea

Tipuri de cafea

» Mai Mult Tipuri de cafea

Diferite Tipuri de cafea

» Mai Mult Diferite Tipuri de cafea