Acasă
Ceai și cafea


Espresso sau Ceaiul mic dejun irlandez


Ceaiul mic dejun irlandez sau Espresso


Ce este

Culoare
Negru, Maro inchis  
Negru cafenie  

Tipuri
espresso Romano, espresso machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, alb plat, Café Breve, Cafe Mocha, Americano  
Negru  

Conținut de lapte
Mic  
dacă este nevoie de puțin  

Gust
Amar  
Aromă malt  

Stilul de servire
Fierbinte  
Fierbinte  

aditivi
Apa fierbinte, Lapte  
Frunze de ceai, Apă  

Numărul de Porții
1  
1  

Timp cerut
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
5
5 minute  
5

Timp de gătit
5 minute  
5
5 minute  
5

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
  
  

Beneficii fizice
-  
Ajuta la protectia inimii, creşte imunitatea, scade colesterolul, intareste oasele  

Beneficii pentru sanatate mintala
imbunatatirea memoriei  
luptele depresie, reduce tensiunea  

Prevenirea bolii
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare  
Previne bolile de inima  

Beneficii generale de sănătate
Utilă pentru controlul greutății  
Previne aparitia cariilor dentare, Protejează dinții  

Ingrijirea parului
-  
-  

Ingrijirea pielii
-  
-  

Efecte secundare
  
  

Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn  
Anxietate, Iritabilitate, Nelinişte  

Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)  
Tensiune arterială crescută, palpitațiile  

Cofeină

Conținutul de cofeină
75,00 mg  
21
40,00 mg  
12

Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
  
  

Scurt (8 floz)
63,00 mg  
18
40,00 mg  
12

Tall (12 floz)
75,00 mg  
14
50,00 mg  
9

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
50,00 mg  
7

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
70,00 mg  
7

Dimensiune de servire în Marea Britanie
  
  

Scurt (236 ml)
150,00 mg  
30
40,00 mg  
11

Tall (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Nivelul de cafeina
Moderat  
Moderat  

Nivelul în siguranță
400,00 mg  
400,00 mg  

Nivelul nociv
500,00 mg  
500,00 mg  

Efectele de cofeina
Durere de cap, sete, Iritabilitate, jitteriness, Vărsături  
Tulburare de anxietate, Tensiune arteriala, Palpitatii ale inimii, Insomnie  

Calorii

fara zahar
9,00 kcal  
4
0,00 kcal  

Cu zahăr
29,00 kcal  
27
9,90 kcal  
12

Cu lapte degresat
13,00 kcal  
7
5,00 kcal  
2

Cu lapte degresat și zahăr
43,00 kcal  
11
34,00 kcal  
8

Cu lapte integral
19,00 kcal  
6
-  

Cu lapte integral și zahăr
50,00 kcal  
9
-  

Calorii cu aditivi
50,00 kcal  
16
2,00 kcal  
2

grăsimi
0,20 gM  
6
0,00 gM  

hidrati de carbon
1,70 gM  
16
9,90 gM  
34

Proteină
0,10 gM  
39
0,90 gM  
31

Marci

Marci
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Barry's, Bewley's, Thompsons, Twinings  

Istorie
  
  

provenit în
Italia  
Irlanda  

origine Perioada
Al 16-lea secol  
secolul al 18-lea  

Popularitate
celebru  
celebru  

rezumat >>
<< Marci

Diferite Tipuri de cafea

Tipuri de cafea

Tipuri de cafea

» Mai Mult Tipuri de cafea

Diferite Tipuri de cafea

» Mai Mult Diferite Tipuri de cafea