Dom
Herbata i kawa


Espresso lub irlandzkie śniadanie herbata


irlandzkie śniadanie herbata lub Espresso


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz   
czarno-brązowego   

rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano   
czarny   

Zawartość mleka
Mało   
W razie potrzeby trochę   

Smak
Gorzki   
Smak słodowy   

Porcja Style
Gorąco   
Gorąco   

Przyprawy
Gorąca woda, mleko   
Liście herbaty, woda   

Ilość porcji
1   
1   

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty   
5
5 minuty   
5

Czas gotowania
5 minuty   
5
5 minuty   
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Niedostępne   
Pomaga ochronę serca, zwiększa odporność, obniża poziom cholesterolu, wzmacnia kości   

Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć   
Walki depresja, łagodzi napięcia   

Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych   
Zapobiega chorobom serca   

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała   
Zapobiega próchnicy zębów, Chroni zęby   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Niedostępne   

Ochrona skóry
Niedostępne   
Niedostępne   

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu   
Niepokój, Drażliwość, Niepokój   

Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)   
Wysokie ciśnienie krwi, kołatanie serca   

Kofeina

Zawartość kofeiny
75,00 mg   
17
40,00 mg   
10

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
Niedostępne   
40,00 mg   
9

Wysoki (12 uncji)
75,00 mg   
7
Niedostępne   

Grande (16 uncji)
150,00 mg   
7
Niedostępne   

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
Niedostępne   
40,00 mg   
8

Wysokie (354 ml)
75,00 mg   
5
Niedostępne   

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
Niedostępne   

Poziom Kofeina
Umiarkowany   
Umiarkowany   

bezpiecznym poziomie
400,00 mg   
400,00 mg   

szkodliwy Level
500,00 mg   
500,00 mg   

Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty   
Zaburzenia lękowe, Ciśnienie krwi, Palpitacje serca, Bezsenność   

kalorie

Bez cukru
9,00 kcal   
4
Niedostępne   

Z cukrem
29,00 kcal   
22
9,90 kcal   
10

Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal   
4
Niedostępne   

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal   
4
Niedostępne   

Z mleka pełnego
19,00 kcal   
3
Niedostępne   

Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorie z dodatkami
50,00 kcal   
10
Niedostępne   

tłuszcze
0,20 gm   
5
0,00 gm   

węglowodany
1,70 gm   
14
9,90 gm   
28

Białko
0,10 gm   
37
0,90 gm   
30

marki

marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
Barry, Bewley, Thompsons, Twinings   

Historia
  
  

pochodzi
Włochy   
Irlandia   

Pochodzenie Okres
16 wiek   
18 wiek   

Popularność
Sławny   
Sławny   

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy