Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii, Îmbunătățește circulația sângelui, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, cura de dureri de cap
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
Prevenirea bolii
-
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Beneficii generale de sănătate
-
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
-
-
Ingrijirea pielii
-
-
Efecte secundare
Efecte secundare cu risc scăzut
Nu bun pentru nervi
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
-
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)