Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
scade colesterolul
Beneficii pentru sanatate mintala
vigilență mentală, previne amețeli
Cresterea energiei, creşte vigilență, intareste starea de spirit
Prevenirea bolii
Nu e disponibil
Are proprietăți anticancerigene
Beneficii generale de sănătate
Nu e disponibil
Au proprietăți anti-bacteriene, creşte metabolismul, Sănătatea orală, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
Încetinește procesul de îmbătrânire, Trateaza acnee si cosuri
Efecte secundare cu risc scăzut
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Anxietate, Constipație, Nu este potrivit pentru femeile însărcinate și cele care alăptează, Nelinişte, Probleme cu somnul
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, Diaree, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)
anxietate acută, Boală de ficat, fluoroza scheletic