Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, Păstrează tractul digestiv sănătos, Face ca sistemul imunitar mai bun, intareste oasele
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Beneficii pentru sanatate mintala
Cresterea energiei, memorie Intensifică, creşte concentrația de, vigilență mentală, claritate mentala
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
Prevenirea bolii
Utile pentru diabet zaharat de tip 2, Previne bolile de inima, Reduce bolile cardiovasculare
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Utilă pentru controlul greutății
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Durere de cap, Greaţă, Insomnie, disconfort gastric, Vărsături
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
Poate cauza cancer, Tensiune arterială crescută, bătăi neregulate ale inimii, Boală de ficat
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)