Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru tuse și răceală, Ajuta la protectia inimii, îmbunătăţeşte digestia, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul
Scăderi concentrația de sânge, scade colesterolul, Reduce controlul glicemic, Face ca sistemul imunitar mai bun
Beneficii pentru sanatate mintala
-
memorie Intensifică, Conferă un efect calmant, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
Prevenirea bolii
-
Boala Alzheimer cure, Utile pentru diabet zaharat de tip 2, Are proprietăți anticancerigene, Previne boala Parkinson, Previne cancerul culcat la pământ, Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
creşte metabolismul, Utilă pentru controlul greutății
Au proprietăți anti-bacteriene, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
Încetinește procesul de îmbătrânire
Bun pentru pielea, Încetinește procesul de îmbătrânire
Efecte secundare cu risc scăzut
Greaţă
Anxietate, Durere de cap, Iritabilitate, Nervozitate, Probleme de somn, Vărsături
Efecte secundare grad ridicat de risc
-
Tulburare de anxietate, Diaree, Tensiune arterială crescută, Boală de ficat, inrautateste glaucom