Beneficii pentru sănătate
Ajuta la protectia inimii, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
Beneficii pentru sanatate mintala
reîmprospătează minte
Are proprietăți anticancerigene, Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Au proprietăți anti-bacteriene, creşte metabolismul, Utilă pentru controlul greutății
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Periculoase pentru alăptare și femeile gravide, Iritabilitate, Greaţă, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
palpitațiile