Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Scăderi concentrația de sânge, scade colesterolul, Reduce controlul glicemic, Face ca sistemul imunitar mai bun
Benefice pentru tuse și răceală, Ajuta la protectia inimii, îmbunătăţeşte digestia, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, Conferă un efect calmant, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
-
Prevenirea bolii
Boala Alzheimer cure, Utile pentru diabet zaharat de tip 2, Are proprietăți anticancerigene, Previne boala Parkinson, Previne cancerul culcat la pământ, Reduce bolile cardiovasculare
-
Beneficii generale de sănătate
Au proprietăți anti-bacteriene, Utilă pentru controlul greutății
creşte metabolismul, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Încetinește procesul de îmbătrânire
Încetinește procesul de îmbătrânire
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Durere de cap, Iritabilitate, Nervozitate, Probleme de somn, Vărsături
Greaţă
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, Diaree, Tensiune arterială crescută, Boală de ficat, inrautateste glaucom
-