Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Păstrează tractul digestiv sănătos
Păstrează tensiunea arterială în control
Beneficii pentru sanatate mintala
luptele depresie, reîmprospătează minte, reduce tensiunea
vigilență mentală
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
-
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
-
Tulburare de anxietate, Diaree, Boala de inima, Tensiune arterială crescută, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)