Beneficii fizice
Beneficii pentru sanatate mintala
Prevenirea bolii
Beneficii generale de sănătate
Ingrijirea parului
Ingrijirea pielii
Efecte secundare cu risc scăzut
Efecte secundare grad ridicat de risc
Prospeţime, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce riscul de cancer de colon
Aciditate, pruritul, senzație de nervozitate, Greaţă
dureri de spate, obezitatea, palpitațiile, bătăi de inimă rapide
vigilență mentală, previne amețeli
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Tulburare de anxietate, Diaree, Boala de inima, Tensiune arterială crescută, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)