Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Beneficii pentru sanatate mintala
Conferă un efect calmant, vigilență mentală, previne amețeli, reîmprospătează minte, reduce tensiunea
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
Prevenirea bolii
cancer împiedică, Previne boala Parkinson, tratează artherosclerosis
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Încetinește procesul de îmbătrânire
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Confuzie, Ameţeală, Durere de cap, arsură, Insomnie, Iritabilitate
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
bătăi de inimă rapide, tremors
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)