Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
Ajuta la protectia inimii
Beneficii pentru sanatate mintala
Conferă un efect calmant, vigilență mentală, previne amețeli, reîmprospătează minte, reduce tensiunea
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Prevenirea bolii
cancer împiedică, Previne boala Parkinson, tratează artherosclerosis
Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
-
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Încetinește procesul de îmbătrânire
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Confuzie, Ameţeală, Durere de cap, arsură, Insomnie, Iritabilitate
Anxietate, Insomnie
Efecte secundare grad ridicat de risc
bătăi de inimă rapide, tremors
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol