Beneficii pentru sănătate
  
  
Beneficii fizice
îmbunătăţeşte sănătatea, Păstrează tractul digestiv sănătos, intareste oasele
  
scade colesterolul
  
Beneficii pentru sanatate mintala
buster eficient de stres, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală, vigilență mentală, Ascuți abilități de gândire
  
Cresterea energiei, creşte vigilență, intareste starea de spirit
  
Prevenirea bolii
Cure diabet zaharat, Are proprietăți anticancerigene
  
Are proprietăți anticancerigene
  
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
  
Au proprietăți anti-bacteriene, creşte metabolismul, Sănătatea orală, Utilă pentru controlul greutății
  
Ingrijirea parului
Creste parul mai repede
  
Nu e disponibil
  
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Îmbunătățește vitalitatea pielii
  
Încetinește procesul de îmbătrânire, Trateaza acnee si cosuri
  
Efecte secundare
  
  
Efecte secundare cu risc scăzut
Durere abdominală, Durere de cap, Insomnie, Nervozitate
  
Anxietate, Constipație, Nu este potrivit pentru femeile însărcinate și cele care alăptează, Nelinişte, Probleme cu somnul
  
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diaree, palpitațiile, bătăi de inimă rapide, tremors
  
anxietate acută, Boală de ficat, fluoroza scheletic