Beneficii fizice
Beneficii pentru sanatate mintala
Prevenirea bolii
Beneficii generale de sănătate
Ingrijirea parului
Ingrijirea pielii
Efecte secundare cu risc scăzut
Efecte secundare grad ridicat de risc
Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun
luptele depresie, Conferă un efect calmant, intareste starea de spirit, Eliberare de stres
cancer împiedică, Previne boala Parkinson
Luptele de respiratie urat mirositoare, Sănătatea orală, Previne aparitia cariilor dentare
creşte vigilență, intareste starea de spirit
Ajuta la arderea grasimilor, Utilă pentru controlul greutății
Ameţeală, Durere de cap, Iritabilitate, Insomnie
Diaree, bătăi neregulate ale inimii, fluoroza scheletic