Beneficii fizice
Beneficii pentru sanatate mintala
Prevenirea bolii
Beneficii generale de sănătate
Ingrijirea parului
Ingrijirea pielii
Efecte secundare cu risc scăzut
Efecte secundare grad ridicat de risc
Scăderi concentrația de sânge, scade colesterolul, Reduce controlul glicemic, Face ca sistemul imunitar mai bun
memorie Intensifică, Conferă un efect calmant, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
Boala Alzheimer cure, Utile pentru diabet zaharat de tip 2, Are proprietăți anticancerigene, Previne boala Parkinson, Previne cancerul culcat la pământ, Reduce bolile cardiovasculare
Au proprietăți anti-bacteriene, Utilă pentru controlul greutății
Bun pentru pielea, Încetinește procesul de îmbătrânire
Anxietate, Durere de cap, Iritabilitate, Nervozitate, Probleme de somn, Vărsături
Tulburare de anxietate, Diaree, Tensiune arterială crescută, Boală de ficat, inrautateste glaucom
Cresterea energiei, creşte vigilență, intareste starea de spirit
Are proprietăți anticancerigene
Au proprietăți anti-bacteriene, creşte metabolismul, Sănătatea orală, Utilă pentru controlul greutății
Încetinește procesul de îmbătrânire, Trateaza acnee si cosuri
Anxietate, Constipație, Nu este potrivit pentru femeile însărcinate și cele care alăptează, Nelinişte, Probleme cu somnul
anxietate acută, Boală de ficat, fluoroza scheletic