Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru tuse și răceală, Eficiente pentru stomac deranjat, Păstrează tractul digestiv sănătos
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Beneficii pentru sanatate mintala
stimulent eficient, buster eficient de stres, imbunatatirea memoriei, Prospeţime, intareste starea de spirit
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
Prevenirea bolii
Reduce durerea artritică
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Beneficii generale de sănătate
păstraţi-hidratat, Utilă pentru controlul greutății
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Efecte secundare cu risc scăzut
Nu este potrivit pentru femeile însărcinate și cele care alăptează
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
Conjunctivities
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)