Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru tuse și răceală, Eficiente pentru stomac deranjat, Bun pentru ficat, Păstrează tractul digestiv sănătos
Ajuta la protectia inimii
Beneficii pentru sanatate mintala
buster eficient de stres, reîmprospătează minte
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Prevenirea bolii
Benefice pentru tuse și răceală, Bun pentru pacienții cu ulcer, Previne bolile de inima, Reduce durerile menstruale, Utile în menopauză
Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Utilă pentru controlul greutății
-
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Periculoase pentru alăptare și femeile gravide, Durere de cap, Crește retenția de apă
Anxietate, Insomnie
Efecte secundare grad ridicat de risc
Infarct, Tensiune arterială crescută
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol