Beneficii fizice
Beneficii pentru sanatate mintala
Prevenirea bolii
Beneficii generale de sănătate
Ingrijirea parului
Ingrijirea pielii
Efecte secundare cu risc scăzut
Efecte secundare grad ridicat de risc
scade colesterolul, Scade riscul de boli cardiovasculare, Face ca sistemul imunitar mai bun
Creșterea gradului de conștientizare, creşte vigilență, Eliberare de stres
Cure diabet zaharat, Reduce riscul de diabet, cancer împiedică
Funcții ca un antioxidant
Bun pentru pielea, Trateaza acnee si cosuri
Anxietate, Durere de cap, Nelinişte, Probleme de somn, Vărsături
Tulburare de anxietate, contracția inimii
Benefice pentru tuse și răceală, Ajuta la protectia inimii, creşte imunitatea, Scade riscul de boli cardiovasculare, Face ca sistemul imunitar mai bun
Benefice pentru tuse și răceală, Utile pentru diabet zaharat de tip 2, Are proprietăți anticancerigene
Încetinește procesul de îmbătrânire
Insomnie, Greaţă, Nervozitate, Nelinişte, reacţii cutanate, disconfort gastric