Beneficii pentru sănătate
  
  
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii
  
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
  
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
  
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
  
Prevenirea bolii
Reduce bolile cardiovasculare
  
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
  
Beneficii generale de sănătate
Nu e disponibil
  
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
  
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
  
Nu e disponibil
  
Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
  
Nu e disponibil
  
Efecte secundare
  
  
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Insomnie
  
Aciditate, Tulburări de somn
  
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diabet, Diaree, Boala de inima, Probleme cu inima, Crește nivelul de colesterol
  
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)