fysieke voordelen
Helpt hart bescherming
Gunstig voor nieren, longen en het hart
Mental Health Benefits
verhoogt geheugen, verbeteren het geheugen, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie
verhoogt Energie, verbeteren het geheugen, gevechten depressie
Ziektepreventie
Vermindert hart- en vaatziekten
Nuttig zijn voor diabetes type 2
Overall gezondheidsvoordelen
-
Functioneert als een antioxidant, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
Angst, Slapeloosheid
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
suikerziekte, Diarree, Hartziekte, Hart problemen, Verhoogt niveau van cholesterol
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)