Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii, Îmbunătățește circulația sângelui, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, cura de dureri de cap
vigilență mentală, previne amețeli
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Nu bun pentru nervi
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
-
Tulburare de anxietate, Diaree, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)