Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Ajuta la protectia inimii, Îmbunătățește circulația sângelui, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
-
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, cura de dureri de cap
vigilență mentală, previne amețeli
Beneficii generale de sănătate
-
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Nu bun pentru nervi
Indigestie, Nelinişte, Stomoch Smerirea și Balonare
Efecte secundare grad ridicat de risc
-
Tulburare de anxietate, probleme de digestie, oase subtiere (osteoporoză)