Sobre Expresso

Expresso

O que é

Cor

Preto, Marrom escuro

tipos

Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano

conteúdo leite

Pequeno

Gosto

Amargo

Estilo do serviço

Quente

aditivos

Água quente, leite

Número de porções

Tempo requerido

Tempo de preparação

5 minutos 5

Tempo de cozimento

5 minutos 5

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

Benefícios de Saúde Mental

melhorar a memória

Prevenção de doença

Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares

Benefícios de saúde global

Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

Cuidados com a pele

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Acidez, Distúrbios do sono

Efeitos colaterais de Alto Risco

Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

Cafeína

teor de cafeína

75,00 mg 21

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

63,00 mg 18

Tall (12 floz)

75,00 mg 14

Grande (16 floz)

150,00 mg 20

Venti (20 floz)

150,00 mg 16

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

150,00 mg 30

De altura (354 ml)

75,00 mg 10

Grande (473 ml)

150,00 mg 21

Venti (591 ml)

150,00 mg 9

cafeína Nível

Moderado

nível seguro

400,00 mg 1

Nocivo Nível

500,00 mg 4

Efeitos da cafeína

Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos

calorias

sem Açúcar

9,00 kcal 4

Com açucar

29,00 kcal 27

Com o leite desnatado

13,00 kcal 7

Com leite desnatado e açúcar

43,00 kcal 11

Com leite integral

19,00 kcal 6

Com leite e açúcar

50,00 kcal 9

Calorias com aditivos

50,00 kcal 16

gorduras

0,20 gm 6

Os hidratos de carbono

1,70 gm 16

Proteína

0,10 gm 39

marcas

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley

História

Originado em

Itália

Período de origem

do século 16

Popularidade

Famoso

Resumo >>

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