Casa
Chá e café


Tea fermentado vs Sencha chá


Sencha chá vs Tea fermentado


O que é

Cor
Marrom escuro, Amarelo  
verde, Luz verde  

tipos
Oolong, Preto, Pu-erh  
verde  

conteúdo leite
Não requerido  
Não requerido  

Gosto
avinagrado  
Duvidoso  

Estilo do serviço
Caloroso  
Quente  

aditivos
Chá preto, açucar, água  
Folhas de chá, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
15 minutos  
7
0 minutos  

Tempo de cozimento
15 minutos  
8
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a digestão, Faz melhor sistema imunológico  
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, depressão lutas, fortalece o humor  
mente refresca  

Prevenção de doença
cancer Previne  
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Útil para o controle de peso  
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
Bom para a pele  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
-  
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Doença hepática  
taquicardia  

Cafeína

teor de cafeína
24,00 mg  
5
40,00 mg  
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
24,00 mg  
5
40,00 mg  
12

Tall (12 floz)
-  
20,00 mg  
2

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
24,00 mg  
3
40,00 mg  
11

De altura (354 ml)
-  
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
25,00 mg  
3
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

cafeína Nível
Alto  
Baixo  

nível seguro
-  
20,00 mg  

Nocivo Nível
-  
30,00 mg  

Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Problemas cardíacos, Insônia, Irritabilidade, nervosismo  
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação  

calorias

sem Açúcar
-  
0,00 kcal  

Com açucar
12,10 kcal  
14
16,00 kcal  
17

Com o leite desnatado
-  
-  

Com leite desnatado e açúcar
-  
-  

Com leite integral
-  
-  

Com leite e açúcar
-  
-  

Calorias com aditivos
40,00 kcal  
14
0,00 kcal  

gorduras
12,00 gm  
36
4,70 gm  
25

Os hidratos de carbono
12,70 gm  
38
47,70 gm  
99+

Proteína
10,00 gm  
9
24,50 gm  
3

marcas

marcas
Synergy  
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree  

História
  
  

Originado em
China  
Japão  

Período de origem
5000 anos atrás  
do século 17  

Popularidade
Famoso  
Popular  

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