Casa
Chá e café


Sencha chá vs Chá Verde indiana


Chá Verde indiana vs Sencha chá


O que é

Cor
verde, Luz verde   
verde, amarelada verde   

tipos
verde   
verde, de ervas   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
Duvidoso   
pouco amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente, Caloroso   

aditivos
Folhas de chá, água   
açucar, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
0 minutos   
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   
reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
mente refresca   
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   
Possui propriedades anti-câncer   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele   
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia   
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
25,00 mg   
5

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg   
9
25,00 mg   
4

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
40,00 mg   
8
25,00 mg   
3

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
50,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
58,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   
Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com açucar
Não disponível   
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
4,70 gm   
23
Não disponível   

Os hidratos de carbono
47,70 gm   
99+
1,20 gm   
12

Proteína
24,50 gm   
3
0,20 gm   
35

marcas

marcas
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree   
Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings   

História
  
  

Originado em
Japão   
Índia   

Período de origem
do século 17   
Não disponível   

Popularidade
Popular   
Famoso   

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