Sencha chá vs Chá Verde indiana
O que é
Cor
verde, Luz verde
verde, amarelada verde
tipos
verde
verde, de ervas
conteúdo leite
Não requerido
Não requerido
Gosto
Duvidoso
pouco amargo
Estilo do serviço
Quente
Quente, Caloroso
aditivos
Folhas de chá, água
açucar, água
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
0 minutos
2 minutos
2
Tempo de cozimento
5 minutos
5
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
mente refresca
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
Possui propriedades anti-câncer
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Bom para a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética
Cafeína
teor de cafeína
40,00 mg
10
25,00 mg
5
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
40,00 mg
9
25,00 mg
4
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
40,00 mg
8
25,00 mg
3
cafeína Nível
Baixo
Moderado
nível seguro
Não disponível
50,00 mg
Nocivo Nível
Não disponível
58,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono
calorias
sem Açúcar
Não disponível
Não disponível
Com açucar
Não disponível
Não disponível
Com o leite desnatado
Não disponível
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
Não disponível
Com leite integral
Não disponível
Não disponível
Com leite e açúcar
Não disponível
Não disponível
Calorias com aditivos
Não disponível
Não disponível
gorduras
4,70 gm
23
Não disponível
Os hidratos de carbono
47,70 gm
99+
1,20 gm
12
Proteína
24,50 gm
3
0,20 gm
35
marcas
marcas
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree
Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings
História
Originado em
Japão
Índia
Período de origem
do século 17
Não disponível
Popularidade
Popular
Famoso
