Casa
Chá e café


Chá Verde indiana vs Sencha chá


Sencha chá vs Chá Verde indiana


O que é

Cor
verde, amarelada verde  
verde, Luz verde  

tipos
verde, de ervas  
verde  

conteúdo leite
Não requerido  
Não requerido  

Gosto
pouco amargo  
Duvidoso  

Estilo do serviço
Quente, Caloroso  
Quente  

aditivos
açucar, água  
Folhas de chá, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
0 minutos  

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol  
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor  
mente refresca  

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer  
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso  
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas  
Bom para a pele  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono  
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética  
taquicardia  

Cafeína

teor de cafeína
25,00 mg  
6
40,00 mg  
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
25,00 mg  
6
40,00 mg  
12

Tall (12 floz)
30,00 mg  
5
20,00 mg  
2

Grande (16 floz)
30,00 mg  
4
-  

Venti (20 floz)
45,00 mg  
4
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
25,00 mg  
4
40,00 mg  
11

De altura (354 ml)
-  
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
40,00 mg  
5
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

cafeína Nível
Moderado  
Baixo  

nível seguro
50,00 mg  
20,00 mg  

Nocivo Nível
58,00 mg  
30,00 mg  

Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono  
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Com açucar
17,00 kcal  
18
16,00 kcal  
17

Com o leite desnatado
5,00 kcal  
2
-  

Com leite desnatado e açúcar
16,00 kcal  
5
-  

Com leite integral
-  
-  

Com leite e açúcar
-  
-  

Calorias com aditivos
16,00 kcal  
9
0,00 kcal  

gorduras
0,00 gm  
4,70 gm  
25

Os hidratos de carbono
1,20 gm  
13
47,70 gm  
99+

Proteína
0,20 gm  
37
24,50 gm  
3

marcas

marcas
Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings  
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree  

História
  
  

Originado em
Índia  
Japão  

Período de origem
-  
do século 17  

Popularidade
Famoso  
Popular  

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