Casa
Chá e café


Sencha chá vs Chá preto


Chá preto vs Sencha chá


O que é

Cor
verde, Luz verde   
Preto, acastanhado preto, Marrom escuro   

tipos
verde   
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
Duvidoso   
Amargo, Agridoce, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Água quente, Limão, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
0 minutos   
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, protege os ossos, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
mente refresca   
depressão lutas, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, mente refresca   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   
Reduz risco de diabetes, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Treats artherosclerosis   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Zumbido nos ouvidos, Distúrbios do sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia   
convulsões, Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
47,00 mg   
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg   
9
47,00 mg   
11

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
40,00 mg   
8
47,00 mg   
10

cafeína Nível
Baixo   
Baixo   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
2,00 kcal   
1

Com açucar
Não disponível   
24,00 kcal   
19

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
80,00 kcal   
12

gorduras
4,70 gm   
23
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
47,70 gm   
99+
0,70 gm   
8

Proteína
24,50 gm   
3
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree   
Alokozay, Ceilão, Lipton, Rosa Chá Preto, Tazo, Tejava, Twinings   

História
  
  

Originado em
Japão   
China   

Período de origem
do século 17   
de 2700 aC   

Popularidade
Popular   
Famoso   

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