Casa
Té y café


Sencha té vs té negro


té negro vs Sencha té


Qué es

Color
Verde, Verde claro  
Negro, Negro parduzco, Marron oscuro  

Tipos
Verde  
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Té Earl Grey  

El contenido de la leche
No requerido  
No requerido  

Gusto
Sospechoso  
Amargo, Agridulce, Dulce  

Estilo de servicio
Caliente  
Caliente  

Aditivos
Hojas de té, Agua  
Agua caliente, limón, Azúcar  

Número de Porciones
1  
1  

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
0 minutos  
2 minutos  
2

Hora de cocinar
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Ayuda a la protección del corazón, Mantiene la presión arterial en el control, Reduce el colesterol  
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, protege los huesos, fortalece los huesos  

Beneficios de Salud Mental
refresca la mente  
combate la depresión, Da efecto calmante, aumenta el estado de alerta, refresca la mente  

La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares  
Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Se usa para tratar la arteriosclerosis  

Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Útil para el control del peso  
Desintoxica su cuerpo, Salud bucal, Útil para el control del peso  

Cuidado del cabello
-  
-  

Protección de la piel
Bueno para la piel  
-  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Irritabilidad, Náusea, Inquietud  
Mareo, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Zumbido en los oídos, Trastornos del sueño, vómitos  

Efectos secundarios de alto riesgo
palpitaciones  
convulsiones, Diarrea, Acidez, Latido del corazón irregular  

Cafeína

El contenido de cafeína
40,00 mg  
12
47,00 mg  
14

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
40,00 mg  
12
47,00 mg  
14

De altura (12 floz)
20,00 mg  
2
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
50,00 mg  
5

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
40,00 mg  
11
47,00 mg  
13

Tall (354 ml)
30,00 mg  
2
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
-  
-  

Venti (591 ml)
-  
70,00 mg  
5

Nivel de cafeína
Bajo  
Bajo  

Nivel seguro
20,00 mg  
300,00 mg  

Nivel perjudiciales
30,00 mg  
500,00 mg  

Efectos de la cafeína
El trastorno de ansiedad, Irritabilidad, Inquietud  
Confusión, La hipopotasemia, Insomnio, temblores musculares, Crisis de dormir  

Calorías

Sin azúcar
0,00 kcal  
2,00 kcal  
1

Con azucar
16,00 kcal  
17
24,00 kcal  
22

Con leche desnatada
-  
10,00 kcal  
5

Con leche desnatada y azúcar
-  
16,00 kcal  
5

Con Leche Entera
-  
16,00 kcal  
5

Con la leche entera y azúcar
-  
16,00 kcal  
3

Calorías con aditivos
0,00 kcal  
80,00 kcal  
21

Grasas
4,70 gm  
25
0,00 gm  

Carbohidratos
47,70 gm  
99+
0,70 gm  
8

Proteína
24,50 gm  
3
0,00 gm  
99+

Marcas

Marcas
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree  
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  

Historia
  
  

Originado en
Japón  
China  

Período de origen
siglo 17  
2700 aC  

Popularidad
Popular  
Famoso  

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