Sencha chá vs Café com leite
O que é
Cor
verde, Luz verde
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
tipos
verde
galão, Café com leite, Café con leche
conteúdo leite
Não requerido
Pequeno
Gosto
Duvidoso
Forte e rico
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Folhas de chá, água
Expresso, leite
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
0 minutos
5 minutos
5
Tempo de cozimento
5 minutos
5
10 minutos
6
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Ajuda a proteção do coração
Benefícios de Saúde Mental
mente refresca
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Bom para a pele
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação
Ansiedade, Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
Cafeína
teor de cafeína
40,00 mg
10
154,00 mg
29
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
40,00 mg
9
Não disponível
Grande (16 floz)
Não disponível
154,00 mg
8
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
40,00 mg
8
Não disponível
Grande (473 ml)
Não disponível
154,00 mg
6
cafeína Nível
Baixo
Muito alto
nível seguro
Não disponível
300,00 mg
Nocivo Nível
Não disponível
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea
calorias
sem Açúcar
Não disponível
0,00 kcal
Com açucar
Não disponível
16,00 kcal
15
Com o leite desnatado
Não disponível
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
Não disponível
Com leite integral
Não disponível
15,00 kcal
2
Com leite e açúcar
Não disponível
Não disponível
Calorias com aditivos
Não disponível
Não disponível
gorduras
4,70 gm
23
11,00 gm
33
Os hidratos de carbono
47,70 gm
99+
18,00 gm
39
Proteína
24,50 gm
3
12,00 gm
8
marcas
marcas
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree
Emmi, Mocafe, Starbucks
História
Originado em
Japão
Itália
Período de origem
do século 17
do século 17
Popularidade
Popular
Famoso
