A cafeína no Sencha chá vs Café com leite
cafeína Nível
Baixo
Muito alto
nível seguro
20,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
30,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea