Café com leite vs Sencha chá
O que é
Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
verde, Luz verde
tipos
galão, Café com leite, Café con leche
verde
conteúdo leite
Pequeno
Não requerido
Gosto
Forte e rico
Duvidoso
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Expresso, leite
Folhas de chá, água
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
0 minutos
Tempo de cozimento
10 minutos
6
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
mente refresca
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Não disponível
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
taquicardia
Cafeína
teor de cafeína
154,00 mg
29
40,00 mg
10
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
Não disponível
40,00 mg
9
Grande (16 floz)
154,00 mg
8
Não disponível
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
Não disponível
40,00 mg
8
Grande (473 ml)
154,00 mg
6
Não disponível
cafeína Nível
Muito alto
Baixo
nível seguro
300,00 mg
Não disponível
Nocivo Nível
500,00 mg
Não disponível
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
Não disponível
Com açucar
16,00 kcal
15
Não disponível
Com o leite desnatado
Não disponível
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
Não disponível
Com leite integral
15,00 kcal
2
Não disponível
Com leite e açúcar
Não disponível
Não disponível
Calorias com aditivos
Não disponível
Não disponível
gorduras
11,00 gm
33
4,70 gm
23
Os hidratos de carbono
18,00 gm
39
47,70 gm
99+
Proteína
12,00 gm
8
24,50 gm
3
marcas
marcas
Emmi, Mocafe, Starbucks
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree
História
Originado em
Itália
Japão
Período de origem
do século 17
do século 17
Popularidade
Famoso
Popular
