Casa
Chá e café


Ristretto ou Chá preto


Chá preto ou Ristretto


O que é

Cor
Marrom escuro, fusco   
Preto, acastanhado preto, Marrom escuro   

tipos
L'autentico, baunilha   
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey   

conteúdo leite
se necessário pouco   
Não requerido   

Gosto
Amargo, frutoso, espresso intenso   
Amargo, Agridoce, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
café, Expresso, Água quente   
Água quente, Limão, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico   
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, protege os ossos, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Alerta mental   
depressão lutas, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, mente refresca   

Prevenção de doença
Não disponível   
Reduz risco de diabetes, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Treats artherosclerosis   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação   
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Zumbido nos ouvidos, Distúrbios do sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa   
convulsões, Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca   

Cafeína

teor de cafeína
58,00 mg   
14
47,00 mg   
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
58,00 mg   
12
47,00 mg   
11

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
58,00 mg   
11
47,00 mg   
10

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
mãos trêmulas, A latência do sono, Strokes   
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
2,00 kcal   
1

Com açucar
17,00 kcal   
16
24,00 kcal   
19

Com o leite desnatado
98,00 kcal   
13
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
115,00 kcal   
13
Não disponível   

Com leite integral
142,00 kcal   
12
Não disponível   

Com leite e açúcar
159,00 kcal   
9
Não disponível   

Calorias com aditivos
161,00 kcal   
19
80,00 kcal   
12

gorduras
8,00 gm   
30
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
14,00 gm   
33
0,70 gm   
8

Proteína
8,00 gm   
12
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
Galliano   
Alokozay, Ceilão, Lipton, Rosa Chá Preto, Tazo, Tejava, Twinings   

História
  
  

Originado em
Itália   
China   

Período de origem
Não conhecido   
de 2700 aC   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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