Casa
Chá e café


nilgiri Chá vs Expresso


Expresso vs nilgiri Chá


O que é

Cor
Vermelho, fusco  
Preto, Marrom escuro  

tipos
de ervas  
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano  

conteúdo leite
Não requerido  
Pequeno  

Gosto
cítrico  
Amargo  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Gengibre, Folhas de chá, água  
Água quente, leite  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
3 minutos  
3
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol  
-  

Benefícios de Saúde Mental
-  
melhorar a memória  

Prevenção de doença
-  
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  
Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Náusea  
Acidez, Distúrbios do sono  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg  
12
75,00 mg  
21

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
-  
63,00 mg  
18

Tall (12 floz)
40,00 mg  
7
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
70,00 mg  
7
150,00 mg  
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
30,00 mg  
8
150,00 mg  
30

De altura (354 ml)
50,00 mg  
5
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
-  
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

cafeína Nível
Alto  
Moderado  

nível seguro
-  
400,00 mg  

Nocivo Nível
-  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Náusea  
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
9,00 kcal  
4

Com açucar
22,00 kcal  
21
29,00 kcal  
27

Com o leite desnatado
-  
13,00 kcal  
7

Com leite desnatado e açúcar
-  
43,00 kcal  
11

Com leite integral
-  
19,00 kcal  
6

Com leite e açúcar
50,00 kcal  
9
50,00 kcal  
9

Calorias com aditivos
2,00 kcal  
2
50,00 kcal  
16

gorduras
0,00 gm  
0,20 gm  
6

Os hidratos de carbono
0,10 gm  
2
1,70 gm  
16

Proteína
0,10 gm  
39
0,10 gm  
39

marcas

marcas
Dicas de ouro, Gourmet's Barako Batangas  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

História
  
  

Originado em
Índia  
Itália  

Período de origem
-  
do século 16  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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