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Masala Chai
Masala Chai

o chá verde queniana
o chá verde queniana



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Masala Chai
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o chá verde queniana

Masala Chai vs o chá verde queniana

O que é

Cor

Caramel Brown
verde

tipos

-
de ervas

conteúdo leite

3/4 xícara
Não requerido

Gosto

Picante, Doce
pouco amargo

Estilo do serviço

Quente
Quente, Gelado

aditivos

Chá preto, Cardamomo, Gengibre, leite, Água quente, temperos
Mel, Limão, hortelã, açucar, água

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

3 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

10 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão
-

Benefícios de Saúde Mental

cura dor de cabeça, Melhora o desempenho de saúde mental, mente refresca
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor

Prevenção de doença

-
-

Benefícios de saúde global

-
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

-
Trata a acne e espinhas

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Acidez, Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Tontura, Insônia, Náusea
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia

Efeitos colaterais de Alto Risco

-
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética

Cafeína

teor de cafeína

47,00 mg58,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

47,00 mg58,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

--
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

40,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-50,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

47,00 mg58,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

--
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

47,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

95,00 mg-
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Moderado
Moderado

nível seguro

400,00 mg-
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

500,00 mg50,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Diarréia, Tontura, Insônia
Náusea, dificuldades de sono

calorias

sem Açúcar

56,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

59,00 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

50,00 kcal5,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

90,00 kcal-
0 440
👆🏻

Com leite integral

50,00 kcal-
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

90,00 kcal-
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

90,00 kcal10,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

1,30 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

14,00 gm-
0 70
👆🏻

Proteína

4,00 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Brooke James bond, Everest, Dicas de ouro, Orgânico, Wagh Bakri
verde, Kakoo, Shuangshi, Tianwang

História

Originado em

Índia
Quênia

Período de origem

Entre 5000- 9000 anos atrás
século 19

Popularidade

Famoso
Moderado