Casa
Chá e café


Masala Chai vs chá puer


chá puer vs Masala Chai


O que é

Cor
Caramel Brown  
Preto, acastanhado preto  

tipos
-  
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)  

conteúdo leite
3/4 xícara  
Não requerido  

Gosto
Picante, Doce  
terroso, Maduro, Doce  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Chá preto, Cardamomo, Gengibre, leite, Água quente, temperos  
Sem aditivos  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos  
3
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
10 minutos  
7
3 minutos  
3

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão  
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, Melhora o desempenho de saúde mental, mente refresca  
Dá efeito calmante, mente refresca  

Prevenção de doença
-  
Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
-  
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Tontura, Insônia, Náusea  
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores  

Cafeína

teor de cafeína
47,00 mg  
14
65,00 mg  
19

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
47,00 mg  
14
-  

Tall (12 floz)
-  
65,00 mg  
12

Grande (16 floz)
40,00 mg  
5
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
47,00 mg  
13
-  

De altura (354 ml)
-  
65,00 mg  
8

Grande (473 ml)
47,00 mg  
7
-  

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
-  

cafeína Nível
Moderado  
Baixo  

nível seguro
400,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Diarréia, Tontura, Insônia  
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise  

calorias

sem Açúcar
56,00 kcal  
14
0,00 kcal  

Com açucar
59,00 kcal  
37
17,00 kcal  
18

Com o leite desnatado
50,00 kcal  
15
-  

Com leite desnatado e açúcar
90,00 kcal  
20
-  

Com leite integral
50,00 kcal  
17
-  

Com leite e açúcar
90,00 kcal  
13
40,00 kcal  
6

Calorias com aditivos
90,00 kcal  
23
0,00 kcal  

gorduras
1,30 gm  
14
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
14,00 gm  
39
1,00 gm  
11

Proteína
4,00 gm  
21
0,00 gm  
99+

marcas

marcas
Brooke James bond, Everest, Dicas de ouro, Orgânico, Wagh Bakri  
Yunnan  

História
  
  

Originado em
Índia  
China  

Período de origem
Entre 5000- 9000 anos atrás  
século 7  

Popularidade
Famoso  
Moderado  

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