Casa
Chá e café


macchiato ou Expresso


Expresso ou macchiato


O que é

Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   
Preto, Marrom escuro   

tipos
Macchiato com caramelo, Espresso Macchiato, Avelã Macchiato   
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano   

conteúdo leite
3/4 xícara   
Pequeno   

Gosto
Cremoso, Doce   
Amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Caramelo, Feijões de café, leite, Xarope de baunilha   
Água quente, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
10 minutos   
6
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Mantém a pressão arterial sob controle   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental   
melhorar a memória   

Prevenção de doença
Não disponível   
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Acidez, Distúrbios do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
150,00 mg   
28
75,00 mg   
17

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
150,00 mg   
25
Não disponível   

Tall (12 floz)
150,00 mg   
10
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
225,00 mg   
11
150,00 mg   
7

Venti (20 floz)
225,00 mg   
9
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
75,00 mg   
14
Não disponível   

De altura (354 ml)
150,00 mg   
8
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
225,00 mg   
5
Não disponível   

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
palpitações cardíacas, Irritabilidade, desconforto Mental   
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos   

calorias

sem Açúcar
37,00 kcal   
10
9,00 kcal   
4

Com açucar
54,00 kcal   
30
29,00 kcal   
22

Com o leite desnatado
123,00 kcal   
16
13,00 kcal   
4

Com leite desnatado e açúcar
140,00 kcal   
16
43,00 kcal   
4

Com leite integral
173,00 kcal   
14
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
190,00 kcal   
11
50,00 kcal   
3

Calorias com aditivos
200,00 kcal   
23
50,00 kcal   
10

gorduras
8,00 gm   
30
0,20 gm   
5

Os hidratos de carbono
25,00 gm   
99+
1,70 gm   
14

Proteína
8,00 gm   
12
0,10 gm   
37

marcas

marcas
Gevalia Caramel Macchiato, Starbucks   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

História
  
  

Originado em
Não conhecido   
Itália   

Período de origem
Não conhecido   
do século 16   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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