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Longo preto
Longo preto

chá Oolong
chá Oolong



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Longo preto
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chá Oolong

Longo preto ou chá Oolong

O que é

Cor

Preto, acastanhado preto
Preto, Marrom dourado

tipos

Expresso, Ristretto
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang

conteúdo leite

Não requerido
Não requerido

Gosto

achocolatado
frutoso, Doce

Estilo do serviço

Caloroso
Quente

aditivos

Expresso, água
Ginseng, Mel, Água quente, açucar

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

3 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

10 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

-
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos

Benefícios de Saúde Mental

Alerta mental, Alívio de estresse
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento

Prevenção de doença

-
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer

Benefícios de saúde global

-
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
Cresce mais rápido do cabelo

Cuidados com a pele

-
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo

Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores

Cafeína

teor de cafeína

154,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

204,60 mg-
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

120,00 mg38,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

77,00 mg40,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg-
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

120,00 mg37,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

77,00 mg40,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

77,00 mg40,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

410,00 mg-
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Muito alto
Baixo

nível seguro

100,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

200,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca

calorias

sem Açúcar

9,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

1,00 kcal24,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

15,00 kcal10,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

5,00 kcal34,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

30,00 kcal19,00 kcal
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

5,00 kcal43,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

5,00 kcal310,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

0,10 gm16,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

0,00 gm34,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,10 gm10,00 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren

História

Originado em

Austrália, Nova Zelândia
China

Período de origem

-
do século 16

Popularidade

Popular
Moderado