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Espresso Romano
Espresso Romano

Chá Verde indiana
Chá Verde indiana



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Espresso Romano
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Chá Verde indiana

Espresso Romano vs Chá Verde indiana

O que é

Cor

Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro
verde, amarelada verde

tipos

Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado
verde, de ervas

conteúdo leite

Metade de um copo
Não requerido

Gosto

pouco amargo
pouco amargo

Estilo do serviço

Frio, Quente, Gelado
Quente, Caloroso

aditivos

leite, açucar, água
açucar, água

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

3 minutos2 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

0 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

-
reduz o colesterol

Benefícios de Saúde Mental

Alerta mental, impede tonturas
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor

Prevenção de doença

-
Possui propriedades anti-câncer

Benefícios de saúde global

-
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

-
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Insônia, nervosismo, Inquietação
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono

Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética

Cafeína

teor de cafeína

95,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

95,00 mg25,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

80,00 mg30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg30,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg45,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

95,00 mg25,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

150,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-40,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg-
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Moderado
Moderado

nível seguro

400,00 mg50,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

500,00 mg58,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

60,00 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

15,00 kcal5,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

45,00 kcal16,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

28,00 kcal-
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

60,00 kcal-
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

60,00 kcal16,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

0,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

2,00 gm1,20 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,20 gm0,20 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks
Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings

História

Originado em

Iémen
Índia

Período de origem

Aproximadamente do século 15
-

Popularidade

Famoso
Famoso