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Espressino
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Espresso Romano
Espresso Romano



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Espressino
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Espresso Romano

Espressino vs Espresso Romano

O que é

Cor

Bege, Marrom claro
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro

tipos

-
Expresso, capuccino, macchiato, ágata, Olho vermelho, Palazzo, Café gelado

conteúdo leite

Pequeno
Metade de um copo

Gosto

pouco amargo
pouco amargo

Estilo do serviço

Frio
Frio, Quente, Gelado

aditivos

Expresso, Sorvete, leite
leite, açucar, água

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

2 minutos3 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos0 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

-
-

Benefícios de Saúde Mental

-
Alerta mental, impede tonturas

Prevenção de doença

-
-

Benefícios de saúde global

-
-

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

-
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

-
Insônia, nervosismo, Inquietação

Efeitos colaterais de Alto Risco

-
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

Cafeína

teor de cafeína

-95,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

40,00 mg95,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

80,00 mg80,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

77,00 mg150,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

80,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

-95,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

150,00 mg150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

--
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Moderado
Moderado

nível seguro

50,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

400,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

-
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago

calorias

sem Açúcar

-0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

39,00 kcal60,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

80,00 kcal15,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

80,00 kcal45,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

60,00 kcal28,00 kcal
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

150,00 kcal60,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

80,00 kcal60,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

2,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

3,00 gm2,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

2,00 gm0,20 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

-
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks

História

Originado em

Itália
Iémen

Período de origem

-
Aproximadamente do século 15

Popularidade

menos conhecido
Famoso