Casa
Chá e café


Earl Grey Chá ou Expresso


Expresso ou Earl Grey Chá


O que é

Cor
Bege   
Preto, Marrom escuro   

tipos
de ervas   
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano   

conteúdo leite
se necessário pouco   
Pequeno   

Gosto
cítrico   
Amargo   

Estilo do serviço
Gelado   
Quente   

aditivos
Limão, hortelã, açucar, água   
Água quente, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
60 minutos   
10
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, depressão lutas, Dá efeito calmante, reduz a ansiedade, Alívio de estresse   
melhorar a memória   

Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, cancer Previne, Previne doenças cardíacas   
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Mantenha-se hidratado, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   
Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, Insônia   
Acidez, Distúrbios do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia   
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
75,00 mg   
17

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
65,00 mg   
13
Não disponível   

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
65,00 mg   
4
150,00 mg   
7

Venti (20 floz)
130,00 mg   
5
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
65,00 mg   
12
Não disponível   

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
65,00 mg   
3
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
130,00 mg   
3
Não disponível   

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, dormir Crise   
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
9,00 kcal   
4

Com açucar
Não disponível   
29,00 kcal   
22

Com o leite desnatado
Não disponível   
13,00 kcal   
4

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
43,00 kcal   
4

Com leite integral
Não disponível   
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
Não disponível   
50,00 kcal   
3

Calorias com aditivos
Não disponível   
50,00 kcal   
10

gorduras
Não disponível   
0,20 gm   
5

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
1,70 gm   
14

Proteína
Não disponível   
0,10 gm   
37

marcas

marcas
Bigelow, Lipton, Tazo, Twinings   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

História
  
  

Originado em
China   
Itália   

Período de origem
século 18   
do século 16   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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