Casa
Chá e café


Doppio ou Ristretto


Ristretto ou Doppio


O que é

Cor
Castanho, Marrom escuro  
Marrom escuro, fusco  

tipos
Expresso  
L'autentico, baunilha  

conteúdo leite
Pequeno  
se necessário pouco  

Gosto
Amargo  
Amargo, frutoso, espresso intenso  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Água quente, leite  
café, Expresso, Água quente  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
2 minutos  
2
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração  
Faz melhor sistema imunológico  

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas  
stress buster eficiente, Alerta mental  

Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2  
-  

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono  
Ansiedade, Insônia, Náusea, Inquietação  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  
Diminuição da densidade óssea, Dor de cabeça severa  

Cafeína

teor de cafeína
150,00 mg  
32
58,00 mg  
16

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
150,00 mg  
34
58,00 mg  
17

Tall (12 floz)
150,00 mg  
24
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
170,00 mg  
23

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
150,00 mg  
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
150,00 mg  
30
58,00 mg  
14

De altura (354 ml)
150,00 mg  
23
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
320,00 mg  
18
150,00 mg  
9

cafeína Nível
Moderado  
Moderado  

nível seguro
400,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago  
mãos trêmulas, A latência do sono, Strokes  

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal  
4
0,00 kcal  

Com açucar
29,00 kcal  
27
17,00 kcal  
18

Com o leite desnatado
13,00 kcal  
7
98,00 kcal  
25

Com leite desnatado e açúcar
45,00 kcal  
12
115,00 kcal  
25

Com leite integral
19,00 kcal  
6
142,00 kcal  
32

Com leite e açúcar
50,00 kcal  
9
159,00 kcal  
20

Calorias com aditivos
60,00 kcal  
17
161,00 kcal  
33

gorduras
0,20 gm  
6
8,00 gm  
32

Os hidratos de carbono
1,70 gm  
16
14,00 gm  
39

Proteína
0,10 gm  
39
8,00 gm  
12

marcas

marcas
Barista  
Galliano  

História
  
  

Originado em
Itália  
Itália  

Período de origem
do século 16  
Não conhecido  

Popularidade
Famoso  
Moderado  

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