Casa
Chá e café


Cortado ou Expresso


Expresso ou Cortado


O que é

Cor
Castanho, Marrom claro   
Preto, Marrom escuro   

tipos
Cortado Bombon (espresso com leite condensado), Leche Y Leche (com leite e nata em cima condensada)   
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano   

conteúdo leite
copo cheio   
Pequeno   

Gosto
Doce   
Amargo   

Estilo do serviço
Caloroso   
Quente   

aditivos
Expresso, leite   
Água quente, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, depressão lutas, Alerta mental, impede tonturas   
melhorar a memória   

Prevenção de doença
Não disponível   
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Acidez, Distúrbios do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose), piora do glaucoma   
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

Cafeína

teor de cafeína
277,00 mg   
37
75,00 mg   
17

Porção nos EUA
  
  

Tall (12 floz)
Não disponível   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
277,00 mg   
13
150,00 mg   
7

Porção no Reino Unido
  
  

De altura (354 ml)
Não disponível   
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
277,00 mg   
11
150,00 mg   
5

cafeína Nível
Extremo   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Pressão sanguínea, contrações do coração fortes, ataques de gota, Incontinência   
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos   

calorias

sem Açúcar
13,00 kcal   
6
9,00 kcal   
4

Com açucar
20,00 kcal   
18
29,00 kcal   
22

Com o leite desnatado
30,00 kcal   
7
13,00 kcal   
4

Com leite desnatado e açúcar
56,00 kcal   
6
43,00 kcal   
4

Com leite integral
78,00 kcal   
7
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
104,00 kcal   
7
50,00 kcal   
3

Calorias com aditivos
110,00 kcal   
15
50,00 kcal   
10

gorduras
7,80 gm   
29
0,20 gm   
5

Os hidratos de carbono
7,70 gm   
25
1,70 gm   
14

Proteína
5,40 gm   
17
0,10 gm   
37

marcas

marcas
NESCAFÉ, Tassimo   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

História
  
  

Originado em
Iémen   
Itália   

Período de origem
Não conhecido   
do século 16   

Popularidade
Raro   
Famoso   

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