Casa
Chá e café


Cortado ou Expresso


Expresso ou Cortado


O que é

Cor
Castanho, Marrom claro  
Preto, Marrom escuro  

tipos
Cortado Bombon (espresso com leite condensado), Leche Y Leche (com leite e nata em cima condensada)  
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano  

conteúdo leite
copo cheio  
Pequeno  

Gosto
Doce  
Amargo  

Estilo do serviço
Caloroso  
Quente  

aditivos
Expresso, leite  
Água quente, leite  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
-  

Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, depressão lutas, Alerta mental, impede tonturas  
melhorar a memória  

Prevenção de doença
-  
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
-  
Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação  
Acidez, Distúrbios do sono  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose), piora do glaucoma  
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)  

Cafeína

teor de cafeína
277,00 mg  
99+
75,00 mg  
21

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg  
12
63,00 mg  
18

Tall (12 floz)
75,00 mg  
14
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
277,00 mg  
30
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
150,00 mg  
16

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
77,00 mg  
18
150,00 mg  
30

De altura (354 ml)
75,00 mg  
10
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
277,00 mg  
34
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
225,00 mg  
12
150,00 mg  
9

cafeína Nível
Extremo  
Moderado  

nível seguro
400,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Pressão sanguínea, contrações do coração fortes, ataques de gota, Incontinência  
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos  

calorias

sem Açúcar
13,00 kcal  
6
9,00 kcal  
4

Com açucar
20,00 kcal  
20
29,00 kcal  
27

Com o leite desnatado
30,00 kcal  
11
13,00 kcal  
7

Com leite desnatado e açúcar
56,00 kcal  
14
43,00 kcal  
11

Com leite integral
78,00 kcal  
21
19,00 kcal  
6

Com leite e açúcar
104,00 kcal  
16
50,00 kcal  
9

Calorias com aditivos
110,00 kcal  
26
50,00 kcal  
16

gorduras
7,80 gm  
31
0,20 gm  
6

Os hidratos de carbono
7,70 gm  
30
1,70 gm  
16

Proteína
5,40 gm  
17
0,10 gm  
39

marcas

marcas
NESCAFÉ, Tassimo  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

História
  
  

Originado em
Iémen  
Itália  

Período de origem
Não conhecido  
do século 16  

Popularidade
Raro  
Famoso  

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